優光泉は断食（ファスティング）に効果があるって本当？口コミを検証

優光泉は、楽天市場でも総合ランキング１位に何度もなった実績のある実力派の健康酵素ドリンクです。

 

そんな中、口コミや評価を見ていると、

 

優光泉を飲んで痩せた
断食中に飲んでいた
ダイエットにも効果ある

 

 

 

といった評価が記載されたサイトが多いですが、そういったのをみていると

 

本当なの？？

 

って思うのは私だけでしょうか？(^_^;)

 

評価の高い口コミばかりを見せられると、つい疑ってしまいます。

 

そこでここでは、優光泉に関する効果なども調べてきましたので、ご紹介していきたいと思います。

 

 

 

 

優光泉の悪い口コミ

 

 

白い方はまだ何とか飲めましたが、赤い方は無理。

それからファスティングを数回試しました。

 

が、いずれも減るけどすぐ元に戻るし筋肉量が減ってしまうみたいなので危険そう。
ただ、少量の食べ物で満足できるようになるという効果はあったと思います。
とにかく、やり方に注意しないと何をどれだけ食べても満足できなくなるっていうこともありました。
とろみがあって、美味しいかなと思ったのですが、何かの臭みが本当に無理でした。　

 

ミニお試セットから試してみて、味に抵抗がなかったのでハーフ２本セットを注文しました。

朝食の変わりに優光泉を飲む「朝だけ酵素プログラム」を約半月続けまたが、体脂肪率には変化ありませんでした。
もともと3食しっかり食べる方だったので昼と夜でリバウンドしてしまったのでしょうか・・・
期待していたのに結果が出ないので残念です。
でも、味は美味しいので全部飲んじゃいました＾＾

 

ダイエット目的で購入しました。

口コミを見ていると味の評価がイマイチだったのでプレーンと梅をそれぞれ購入しました。
外出時は、500ｍｌのペットボトルに約50mｌ入れて持ち歩いて炭酸水やソーダーで割って飲むと私は美味しかったです。
食事のメニューは炭水化物を一切取らずに、お弁当、サラダ、ヨーグルト、をメインにお腹がすけば食間で優光泉を飲むようにしていました。
約１週間続けましたが、頭痛もあったりちょっとフラフラもして眠気もありましたので現在は中止しています。

 

 

優光泉の良い口コミ

 

初めて断食（ファスティングに）チャレンジしましたが、優光泉を飲むと空腹感もましになるので無事に3日間終えることができました。（結局マイナス2キロ体重が落ちました）

ファスティングのやり方や小冊子がついており、詳しく記載がありとてもわかりやすかったです！
次は1週間のファスティングに挑戦したいと思います。

 

初めてのファスティングに挑戦しようと思い 無添加の商品を探していたので こちらを購入しました。

小冊子もついていたので 初めてでもわかりやすいですね！
50代で体重がなかなか減らず悩んでいたのでどれくらい効果が出るか楽しみです(^^)

 

今回は、2回目の購入になります。

前回初めて断食するのでに評判の良かった優光泉を買いました。同封されていた冊子を参考に断食をした結果見事にー2キロ達成！
意外だったのは子供たちの反応でした、。野菜嫌いの中学生の娘が気に入ってしまって、スタンダード味のほうをおやつや主食の代わりに飲んでいます。飲むとお腹が空かないし、眠くならないと言って喜んでいます。
さらには、肌がブツブツやザラザラだったのが、ちょっときれいになってきました。
今では家族全員飲んでいるのでかなりのヘビーユーザーです。

 

お試しサイズを購入してからのリピです。

初めて飲んだ時の印象はスタンダート味が苦手でまずいと思っていましたが、レモンの果汁を追加してやると美味しく飲めることが分かってからは、毎日飲んでいます。
今では仕事を帰った後の優光泉が飲みたくなるほどハマっています。
また、試しに1日優光泉だけで過ごしてみたのですが意外と大丈夫でした。さらに驚いたことは足がつらなくなったことです。
毎日立ち仕事なので、できるだけ脚と足指のストレッチをするのですが、毎回指がつってストレッチどころではない状態でした。
酵素のおかげなのかは不明ですが、はじめて全くつらなかったので驚きました。
他にいつもと違うことはしていないので、体に入れたものが変わったせいなのかなと勝手に思っています。
なにせ初めは特に美味しいと思えなかったのですが、美味しい！と思うようになったので、これからもお世話になります。

 

 

口コミのまとめ

• 悪い口コミでは、
• ファスティングをしても効果がなかった
• まずい
• 頭痛も眠気もあった

 

といった悪評もある中で、味に関してはそれほど悪い評価ではなくむしろ、飲みやすいとか美味しいといった口コミが印象的でした。
また悪い口コミは、全体の1〜2割程度で後の8〜9割が良い評価となっています。

 

良い口コミをまとめてみると、

 

• 初めてのファスティングでも効果があった
• 小冊子に詳しく書かれてあるので助かった
• 野菜嫌いの娘がすすんで飲むようになった
• 足がつらなくなった
• スタンダード味が美味しい

 

 

これまでなかなかダイエットに成功できないでいた人、継続できなかった人もぜひ優光泉を試してみてください。

 

優光泉なら栄養がたっぷりと凝縮されているので、断食しても栄養を摂取可能です、またアレンジすることでさまざまな味や食感を楽しめるので、続けやすくなっています。

 

優光泉で賢くダイエットして、周りと差をつけましょう♪

 

 

 

 

 

優光泉はいつ飲むと効果がある？食前食後？飲み方について解説

ダイエットに効果があると人気の優光泉ですが、飲み方を間違えると効果が半減してしまうかもしれません。

 

優光泉の飲み方についてご紹介します。

 

原液でそのまま飲んでも大丈夫？

優光泉は食品ですので、空腹時などいつお飲みいただいても問題はありませんが基本的に原液を水で薄めて飲みます。

 

お好みの味に薄めて飲んで頂けばいいのですが、だいたい４倍〜6倍に薄めて飲んでいただいてる方が多いようです。

 

水で薄める以外にも、お湯で割ったりソーダや炭酸水などで割っても大丈夫です。

 

また優光泉は甘味料が入っていませんが、ほんのり甘いので紅茶やコーヒーの甘味料として使ったりレモンスライスを入れたウォーターと混ぜたり、無糖のヨーグルトと果物と混ぜたヨーグルトダイエットなんかもおすすめです。

 

ダイエットやファスティングの時は食前に飲む

ダイエットやファスティング（絶食）をされる方などに食前に飲むのがおすすめです。

 

食料品だから「食中」でも「食後」でも問題ないんじゃないの？って思ってしまいますが食前に飲む理由があるんですね。

 

例えば、ダイエットやファスティングをしている時は通常の時よりもお腹が空いている状態になっていますよね。

 

空腹になっている時の体は、栄養を吸収しやすい状態になっています。

 

そんな時に、低カロリーの酵素ドリンクを飲むことで「栄養がしっかり補給された」と脳が信号をだすので、そのあとの食事の栄養の吸収が穏やかになるといった理由だからです。

 

どれくらい飲めばいいの？飲む量は？

飲むタイミングとしては1日2回、朝と夜の食前にそれぞれ20ccずつお飲み下さい。

 

断食（ファスティング）等でお食事の置き換えをする場合は、1食あたり40ccを2回に分けて20ccずつお飲み頂ければと思います。

 

なお、優光泉はお薬ではございませんので目安よりも多めにお飲み頂いても大丈夫です。

 

 

 

 

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優光泉の取り扱い店は？購入できるお店はどこ？

 

優光泉を実際に購入しようと思ったらドラッグストアや薬局などといった店舗で買うことはできるのでしょうか？

 

優光泉が、近所のドラッグストアや薬局にあったら購入前に試飲ができますよね！

 

なので優光泉の取り扱い店を調べてみました。

 

優光泉を実際に試飲むや購入できる店舗は、

 

 

 

◆断食道場shop（エリカ健康道場）

 

〒849-0919 佐賀県佐賀市兵庫北７−１６−７
TEL:0120-998-255
FAX:0952-37-5563
店舗運営責任者:北島 昭博
店舗連絡先:kouso@erika-kouso.com

 

 

エリカ道場というのは、

 

 

佐賀県なので近辺に住んでいる人以外はあまり現実的ではありません。

 

つまり優光泉（ゆうこうせん）は基本的に店舗では販売していないということですね。

 

 

では通販ではどこに取り扱いがあるのでしょうか？

 

優光泉（ゆうこうせん）の取り扱いがありそうな通販というとアマゾン、楽天、ヤフーショッピンなどが挙げられます。

 

それそれチェックしてみましょう。

 

 

優光泉 どこで買う
優光泉 ドラッグストア
優光泉 市販
優光泉 取扱店
優光泉 ヤフオク
優光泉 ヤフー
優光泉 店舗
優光泉 薬局
優光泉 楽天

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エリカ健康道場は、優光泉カフェというブースを営業時間内でOPENしています。優光泉カフェでは、優光泉のスタンダード味・梅味・プレミアム味の3種類を試飲することができ、購入することも可能です。近くにいらっしゃった際は、お気軽にお立ち寄りください。

 

 

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優光泉の

 

 

 

ファスティングの初級編・中級編・上級編とその注意点について解説していきます。

 

 

初めてファスティングをやられる方は、まずは最初にご紹介する初級編で断食を体験してい見てください。

 

 

入門編
・朝食を抜くだけのプチ断食
・夜食を抜くだけのプチ断食

 

 

初級編
一日（24時間）断食
・1日だけの1日断食
準備期間3日〜1週間程度
1日断食

 

 

中級編
3日断食〜5日間断食

 

 

上級編
1週間断食

 

 

注意点

 

 

 

 

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優光泉 ファスティング ブログ
優光泉 ファスティング 3日
優光泉 ファスティング 5日
優光泉 5日間ファスティング

 

 

 

 

 

 

 

「酵素」とは、わたしたちの体内で化学反応を起こさせるために、触媒の役割をする「たんぱく質分子」のことを言います。体内酵素の種類は、何万種類にもおよびます。酵素を補う必要があるのは、「酵素」が私達が生命を維持していくために必要な要素のひとつだからです。

 

　体内酵素を作るには野菜などに含まれる食物酵素や栄養素などの材料が必要です。しかしその材料になるものが、現代人には大きく不足しているといわれています。原因としては、野菜不足になりがちな食生活や、化学製品が身の回りにあり過ぎることで体内酵素が破壊されていることが挙げられます。

 

そういった状況の中で、酵素ドリンクなどの体内酵素をつくる材料になる食品を摂取することで、人間が本来体内でつくる酵素を増やす働きにつながります。??